Ravintovalmennus 3kk 340,-

(Tai maksa omassa tahdissasi. Pilko maksut Klarnalla.)

- Lähtötilanteen kartoitus

- Ruokapäiväkirjan (7pv) analysointi

- Muutostarpeet

- 3-5 tapaamista, joista osa voidaan vaihtaa toiminnallisiksi tai

hoitaa etänä puhelimitse.

- Valmentajan tuki valmennuksen ajan

  • Haluat syödä terveellisemmin ja voida paremmin.
  • Tämä sopii sinulle jos olet urheilija tai aktiivinen liikkuja ja haluat ruokavalion tukevan harrastustasi.
  • Tai haluat ruokavaliolla muokata vartaloasi/ karistaa muutamia ylimääräisiä kiloja.
  • Tai raskaus- ja äitiysajan ravintovalmennus