Ravintovalmennusta henkilökohtaisesti sinulle

Moi, olen Anu koulutettu ravintovalmentaja (Trainer4You) , univalmentaja sekä ravitsemusteknikko.

Ammattitaitoani olen syventänyt eri koulutuksilla mm. Palautumisen asiantuntija, Painonhallinnan asiantuntija, Syömisen taito, Ravitsemushoito ruoansulatuskanavan sairauksissa, Hyvinvointia ravinnosta ja liikunnasta, Äitiys ravitsemus, Liikunta synnytyksen jälkeen, Tyypin 2 diabeteksen elintapahoidon asiantuntija, Mobility-ohjaaja.

Toimintani pohjautuu ravitsemustieteeseen, tarjolla ei siis ole ihmedieettejä. Sen sijaan tarjolla on yksilöllistä ja henkilökohtaista ravintovalmennusta. Helposti toteutettavia, pysyviä ja kestäviä ratkaisuja asiakkaan omista lähtökohdista. Kertakonsultaatiosta pitkiin elämäntapamuutosvalmennuksiin.

Jokainen valmennus räätälöidään asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.

Valmennusten tapaamiset voidaan tehdä myös kokonaan etänä, Teamsin välityksellä.

Ravintovalmennukseen käy maksutavaksi myös e-passi.